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Yin-Yogalehrer-Ausbildung
30 Stunden

2 verlängerte Wochenenden im Allgäu

28 – 30. Juni & 12. – 14. Juli 2024

Eine Fortbildung für Yogalehrer oder für interessierte Yogis, die ihr Verständnis über Yin Yoga erweitern und vertiefen wollen. 2 Spannende Wochenenden voller neuer Ideen und Hintergrundwissen zum Yin-Yoga.

In dieser Ausbildung erfährst du alles über die Grundlagen des Yin Yoga, lernst das Meridian-System der traditionellen chinesischen Medizin kennen und verstehen, wie du im Yin Yoga mit den Meridianen arbeiten kannst, welchen Organen sie zugeordnet sind und mit welchen Emotionen sie verbunden sind.

Du wirst dein Verständnis von der unterschiedlichen anatomischen Einzigartigkeit unserer Körper erweitern und lernen, wie die Haltungen individuell für jede Person angepasst werden können. Es ist immer wieder spannend wie überrascht wir doch sind, dass ein anderer anders ist und anders empfindet, wenn wir das aufs Yin Yoga und die Haltungen übertragen und anwenden, kann Yoga endlich für JEDEN machbar werden.

Inhalt

Allgemeines

  • Yin Yoga Theorie
  • Hintergrund & Geschichte des Yin Yoga
  • Das Konzept von Yin und Yang
  • Unterrichtsaufbau und verschiedene Sequenzen
  • Wie unterrichte ich Yin Yoga
  • Verwendung von Hilfsmitteln
  • Atmung im Yin Yoga

Themen zur Traditionellen Chinesischen Medizin

  • TCM Grundlagen (Philosophie, Konzept des Chi)
  • Die 5 Elemente
  • Meridiane (Laufbahnen und deren Bedeutung, Meridianuhr)
  • Yin Yoga Asana und deren Wirkung auf die Meridiane

Themen rund um Anatomie

  • Yin Yoga Anatomie, Knochenbau, Funktional Approach
  • Konzept der Dehnung und Kompression
  • Wirkung auf die Faszien im Yin Yoga
  • Yin Yoga Asana und deren Anatomische Wirkung

Themen zum Meditativen Aspekt von Yin Yoga

  • Yin Yoga als Meditation
  • Achtsamkeitslehre mit Übungen
  • Wie gehe ich mit Emotionen um
  • Stille im Unterricht

Veranstaltungsort

Der Veranstaltungsort ist das Ananda Yoga Haus in Kempten, oder ein ähnlicher Ort in der näheren Umgebung.

Unterrichtszeiten

an beiden Wochenenden jeweils (inkl. Pausen):

Freitag 18 – 21 Uhr

Samstag 9 – 16.30/17 Uhr

Sonntag 9 – 16/16.30 Uhr

Kosten

649 €, bei Anmeldung fällig

Ausbildungsleitung

Die Ausbildung wird von Julia Giaccone, Mitgründerin des Ananda Yoga Hauses, geleitet. Sie unterrichtet Yin Yoga leidenschaftlich seit 2011 und freut sich, ihre Begeisterung für Yin Yoga in dieser Ausbildung an dich weitergeben zu können. Ihre Faszination über das Meridian-System, und damit die TCM, wurde bereits 2007 geweckt als sie die Ausbildung “Asian Bio-Energetic Therapie” in Thailand abgeschlossen hat.

Julia hat selbst mehrere Yin-Yogalehrer-Ausbildungen bei Jo Phee (Singapore) und Josh Summers (USA) absolviert, die beide langjährige Schüler von Paul Grilley (dem Gründer von Yin Yoga) sind. Julias gleichzeitig tiefgründiger und leichter Unterrichtsstil ist jedoch von verschiedenen Lehrern und Lehren geprägt.

In ihren Fortbildungen wurden bereits schon fast 400 Lehrer ausgebildet.

Yin Yoga Ausbildung Julia Giaccone

Zertifikat & Abschluss

Am Sonntag des zweiten Wochenendes bekommst du ein 30 Std. Yin Yogalehrer Zertifikat. Das Zertifikat wird von der Yoga Alliance als YACEP anerkannt. Für das Zertifikat ist eine 100% Anwesenheit notwendig. Es gibt keine Prüfung.

Vorraussetzungen

Die Ausbildung ist für alle geeignet, die ihr Wissen zu Yin Yoga erweitern möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Um Yin Yoga zu unterrichten, brauchst du jedoch eine zusätzliche Yogalehrer-Ausbildung über mindestens 200 Stunden. Schau dazu gerne auch auf unser Angebot, wenn du Interesse hast.

Wenn du noch Fragen hast,  Schreib uns gerne hier

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