Yoga für Kinder: Spielerisch wachsen – körperlich und emotional

Juliane Nägele Kinder Yoga Lehrerin im Ananda Yoga Haus

Juhu! Die neuen Termine für Kinder Yoga mit Juliane nach Ostern 2025 stehen fest.

Es gibt wieder Angebote für 2 Altersgruppen – das hat sich gut bewährt:

• 4- bis 6-Jährige:
  ♥ Kurs mit 8 Einheiten von 8. Mai bis 17. Juli 2025 (nicht in den Ferien und an den Feiertagen in dieser Zeit) mit Ersatztermin am 24. Juli 2025 (falls im Lauf des Kurses einmal was nicht so klappt, wie geplant)
  ♥ immer Donnerstags 15 bis 15.45 Uhr – 45 Minuten
  ♥ nur LIVE vor Ort in Wiggensbach im Ananda Yoga Haus
  ♥ Kosten: 95€ / Kind (Geschwister-Rabatt evtl. auf Anfrage, je nach Buchungssituation)
  ♥ Die Mamas oder Papas dürfen in der 1. Einheit gern mit ihren Kindern mitmachen und dann in den folgenden Einheiten im Vorraum auf den bequemen Sofas warten und ggf. für ihr Kind da sein, wenn es andocken möchte. Das Kind sollte allerdings bereits daran gewöhnt sein, einige Zeit ohne einen Elternteil zu verbringen.
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  → zur Anmeldung 4-6 Jahre (verbindlich über unser Buchungssystem Eversports notwendig)
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• 7- bis 11-Jährige:
  ♥ Kurs mit 8 Einheiten von 8. Mai bis 17. Juli 2025 (nicht in den Ferien und an den Feiertagen in dieser Zeit) mit Ersatztermin am 24. Juli 2025 (falls im Lauf des Kurses einmal was nicht so klappt, wie geplant)
  ♥ immer Donnerstags 16 bis 17 Uhr – 60 Minuten
  ♥ nur LIVE vor Ort in Wiggensbach im Ananda Yoga Haus
  ♥ Kosten: 105€ / Kind (Geschwister-Rabatt evtl. auf Anfrage, je nach Buchungssituation)
  ♥ Ohne Eltern / Bezugspersonen :-), die aber gern auch im Vorraum auf den bequemen Sofas warten dürfen, falls das praktisch ist.
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  → zur Anmeldung 7 bis 11 Jahre (verbindlich über unser Buchungssystem Eversports notwendig)

Interesse? Fragen?
Wenn Du über neue Termine informiert werden willst oder Dein Kind vormerken möchtest, schreibe uns gern eine →E-Mail an info@ananda-yoga-haus.de

Melde Dich auch gern, wenn Du unsicher bist, in welche Gruppe Dein Kind passt, weil es am Rande der Altersangaben ist oder vielleicht schon Yoga gemacht hat oder irgendetwas anderes für Dich fraglich ist.

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WAS PASSIERT IM KINDER YOGA?
WARUM ÜBERHAUPT YOGA FÜR KINDER?

Im Kinder Yoga Kurs im Ananda Yoga Haus haben sich Juliane und Jenny seit 2022 immer wieder abgewechselt, je nach persönlicher Familiensituation – und jetzt ab 2025 ist Juliane wieder dran.

Juliane hat schon einige Erfahrung mit Yoga mit Kindern gesammelt, ist selbst zweifache Mama und Grundschullehrerin. Sie führt die Kleinen spielerisch an Yoga heran. Das Wichtigste dabei: Sich selbst zu erleben und Freude dabei zu haben!

Jede Einheit des festen Kurses beinhaltet sowohl Körperübungen, als auch Elemente wie bewusstes Atmen, Singen, Tanzen, Lachen und Entspannen, abgestimmt auf die jeweilige Altersstufe. Die Kinder tauchen ein in bunte Geschichten und Fantasie-Reisen, üben dabei gezielte Bewegungen und gleiten in abwechslungsreiche Entspannungsphasen.

Dabei und dadurch wächst das gute Gefühl der Kinder für ihren eigenen Körper; innere Spannungen dürfen sich abbauen und die allgemeine Wahrnehmung darf sich steigern – so dass sich ein gesundes Selbstvertrauen entwickelt. Yoga kann Kinder in der intensiven Zeit ihres starken körperlichen und emotionalen Wachstums unterstützen und ihnen helfen, sich zu einer selbstbestimmten Persönlichkeit zu entwickeln, die in der Lage ist, ihr Leben zu meistern.

Wir freuen uns auf jedes Kind und danken seinen Eltern bzw. Familien, dass sie ihm diese Chance ermöglichen!