Lisa Hengeler
Zuerst war Lisa von der physischen Wirkung von Yoga beeindruckt: Nach Jahren im Leistungssport lernte sie durch die Asana-Praxis ihren Körper noch einmal auf eine ganz andere Art und Weise kennen. Nach und nach verbesserten sich die Balance, die Tiefenmuskulatur und auch die Beweglichkeit. Doch die Atmung, das Dehnen und die Aufmerksamkeit während der Bewegungen veränderten noch viel Tieferes für Lisa.
“So viele Menschen heute versuchen ihren Stress zu bewältigen und können nur schwer abschalten”, beobachtet Lisa, “ich sehe, wie Yoga den Menschen dabei helfen kann im Alltag wieder aufzutanken und mit der eigenen Energie besser umzugehen.”
Für Lisa bedeutet Yoga eine allumfassende Praxis, unvorstellbar tief, und immer wieder neu. Jedes Mal ist es für sie ein neuer Start, wenn sie auf ihre Yoga-Matte steigt.
Lisa hat ihre Yogalehrer-Ausbildung für Hatha Yoga Fabio und Julia Giaccone absolviert.
***
Lisa bietet ihre Yoga-Einheiten im Ananda Yoga Haus freiberuflich an.
Dein Yoga-Ort im Allgäu
Am Mühlbach 11
87487 Wiggensbach
bei Kempten (Allgäu)
