Yoga für Kinder:
Spielerisch wachsen – körperlich und emotional!

☀️ Sommer, Sonne, KINDER Yoga ☀️

SPECIAL: Sommerferien Workshop für Kinder im Vorschul – und Grundschulalter
…für einen wunderbar entspannten Ferien-Vormittag für Kinder und Eltern!

Dienstag, 9. August 2022, 10 bis 11.30 Uhr ⋅ Vor Ort LIVE in Wiggensbach mit Juliane Nägele ⋅ Kosten: 18€/Kind

Kinder Yoga Workshop SommerDer Workshop ist perfekt, um Kinder hineinschnuppern zu lassen ins Yoga – oder um die Wartezeit auf die nächsten Kurse ab September zu versüßen :-)

Juliane startet mit den Kindern in dem Workshop mit einer Mischung aus Bewegung und Entspannung in die wohlverdienten Sommerferien. Die Kinder erwarten abwechslungsreiche Haltungen, verpackt in eine Sommergeschichte mit zahlreichen Liedern, kühlenden Atemübungen und ausreichend Zeit zum Entspannen und zur Ruhe kommen.

So erfahren sie den Sommer mit allen Sinnen und tauchen ein in eine Welt voller Bewegung, Musik, Fantasie sowie Freude an eigenen Körpererfahrungen.

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(verbindliche Anmeldung notwendig)

Kurse Herbst 2022

Für Kinder im Vorschulalter ab 4 Jahre

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Für Kinder im Grundschulalter ab 6 Jahre

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WAS PASSIERT IM KINDER YOGA?
WARUM ÜBERHAUPT YOGA FÜR KINDER?

Kinder Yoga mit Juliane

Im Kinder Yoga Kurs im Ananda Yoga Haus führt Juliane – selbst Mama, langjährige Yogini und Grundschul-Lehrerin mit Kinder Yoga Ausbildung und vertiefenden Fortbildungen dazu – die Kleinen spielerisch an Yoga heran. Das Wichtigste dabei: Sich selbst zu erleben und Freude dabei zu haben!

Jede Einheit des festen Kurses beinhaltet sowohl Körperübungen, als auch bewusstes Atmen, Singen, Malen, Tanzen, Lachen und Entspannen, abgestimmt auf die jeweilige Altersstufe. Die Kinder tauchen ein in bunte Geschichten und Fantasie-Reisen, üben dabei gezielte Bewegungen und gleiten in abwechslungsreiche Entspannungsphasen.

Dabei und dadurch wächst das gute Gefühl der Kinder für ihren eigenen Körper; innere Spannungen dürfen sich abbauen und die allgemeine Wahrnehmung darf sich steigern – so dass sich ein gesundes Selbstvertrauen entwickelt. Yoga kann Kinder in der intensiven Zeit ihres starken körperlichen und emotionalen Wachstums unterstützen und ihnen helfen, sich zu einer selbstbestimmten Persönlichkeit zu entwickeln, die in der Lage ist, ihr Leben zu meistern.

Wir freuen uns auf jedes Kind und danken seinen Eltern bzw. Familien, dass sie ihm diese Chance ermöglichen!