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Vinyasa Yoga – und Meditation – Sunday Special mit Martina – ABGESAGT

So. 22. März 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr

- € 20

Sunday Special mit Martina: Vinyasa Yoga & Meditation

“Sich dem Fluß des Lebens anvertrauen“

Durch Vinyasa-Yoga eintauchen in den Fluß des Lebens und durch die anschließende Meditation sich seines Lebens gewahr sein.

Wir üben an diesem Vormittag einen kraftvollen, ganzheitlichen Yogaflow, der uns auf die Meditationspraxis vorbereitet. Du solltest die Yogabasics bereits erlernt haben, um ganz genüsslich in den Flow eintauchen zu können. Wir bereiten unsere Hüften gut vor, sodass wir anschließend ca. 25 Minuten in die Stille gehen können.

Warum meditieren wir?

Es ist die Praxis des volkommenen Ausdruck des Lebens. Wir sind uns unseres Lebens gewahr, wir praktizieren Ehrfurcht vor dem Leben. Im Sitzen sind wir “Ganz” und sind uns des menschlichen Bewusstseins (Gedanken, Beobachter) gewahr. Wir erlangen Einsicht und so entsteht mehr Klarheit. So bringen wir unser Leben in Ordnung. Wir erleben Dankbarkeit.
“Jeder Tag ist ein guter Tag”

Level: Dieses Sunday Special ist für alle geeignet, die etwas Vorerfahrung haben :-)


Das Sunday Special im Ananda Yoga Haus findet jeden Sonntag, immer von 10 – 12 Uhr statt.

Jede Woche begleitet dich ein/e andere/r LehrerIn durch einen besonderen Sonntagmorgen, meist mit einem ausgewählten Thema oder einem Fokus auf einen bestimmten Bereich.

So kannst du deinen Sonntag immer ganz gemütlich und entspannt mit einer besonderen, zweistündigen Yoga-Einheit beginnen. Wir freuen uns auf Dich!

Gönn dir eine bewusste Auszeit am Wochenende im Ananda Yoga Haus in Kempten!


>> nur mit ANMELDUNG:
bitte per WhatsApp oder SMS an +49 1520 739 20 21
oder vor Ort im Ananda Yoga Haus.

 

Details

Datum:
So. 22. März 2020
Zeit:
10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Beitrag:
€ 20
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Ananda Yoga Haus
Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland

Weitere Angaben

Beitrag mit Ananda-Karte:
1 Punkt + 5 €
zu unseren Preisen & Karten
Anmeldung:
Nur mit Anmeldung unter +49 1520 739 20 21 » am liebsten per WhatsApp, SMS oder auch Anruf

Details

Datum:
So. 22. März 2020
Zeit:
10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Beitrag:
€ 20
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Ananda Yoga Haus
Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland

Weitere Angaben

Beitrag mit Ananda-Karte:
1 Punkt + 5 €
zu unseren Preisen & Karten
Anmeldung:
Nur mit Anmeldung unter +49 1520 739 20 21 » am liebsten per WhatsApp, SMS oder auch Anruf