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Vinyasa Yoga zum Vollmond: Hüften gut, alles gut (für alle) – Sunday Special mit Martina

So. 19. Mai 2019 | 9:00 Uhr - 11:00 Uhr

- € 20

Vollmond-Flow “Hüften gut, alles gut” mit Martina – das heißt: In diesem Sunday Special geht es um die Energien bzw. Qualitäten des Mondes in Beziehung zu unserem Körper und Geist. Dem Vollmond wird im Yoga eine verstärkende Wirkung nachgesagt, so dass durch hüftöffnende Haltungen evtl. auch emotionale Blockaden berührt werden, die sich lösen dürfen. Die Hüften werden in alle möglichen Richtungen geöffnet, gestärkt und gedehnt, das Becken wird sich wieder ausrichten, und Verspannungen im ganzen Körper können gehen. Martina übt mit euch sanft und fließend, leitet die Haltungen genau an und bietet Variationen. So können auch Vinyasa-Neulinge gut mithalten!

Am Ende steht eine längere Körperreise und du gehst komplett gelöst und frei in deinen Sonntag.


Das Sunday Special im Ananda Yoga Haus findet jeden Sonntag statt. So kannst du deinen Sonntag ganz gemütlich und entspannt mit einer besonderen, intensiven Yoga-Einheit beginnen – ab Mai im Sommermodus um 9 Uhr.

Gönn dir eine bewusste Auszeit am Wochenende im Ananda Yoga Haus in Kempten!


>> nur mit ANMELDUNG:
bitte per WhatsApp oder SMS an +49 1520 739 20 21
oder vor Ort im Ananda Yoga Haus.

 

Details

Datum:
So. 19. Mai 2019
Zeit:
9:00 Uhr - 11:00 Uhr
Beitrag:
€ 20
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Ananda Yoga Haus
Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte

Weitere Angaben

Beitrag mit Ananda-Karte:
1 Punkt + 5 €
zu unseren Preisen & Karten
Anmeldung:
Nur mit Anmeldung unter +49 1520 739 20 21 » am liebsten per WhatsApp, SMS oder auch Anruf

Details

Datum:
So. 19. Mai 2019
Zeit:
9:00 Uhr - 11:00 Uhr
Beitrag:
€ 20
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Ananda Yoga Haus
Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte

Weitere Angaben

Beitrag mit Ananda-Karte:
1 Punkt + 5 €
zu unseren Preisen & Karten
Anmeldung:
Nur mit Anmeldung unter +49 1520 739 20 21 » am liebsten per WhatsApp, SMS oder auch Anruf