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Hatha Yoga – Gratitude – Sunday Special mit Elisa – ABGESAGT

So. 29. März 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr

- € 20

Sunday Special mit Elisa: Hatha Yoga – Gratitude – Dankbarkeit

In diesem Sunday Special widmen wir uns der Kraft der Dankbarkeit – im Körper, wie im Geist. Wie oft liegt unsere Konzentration auf den Dingen, die (noch) nicht funktionieren.
Was aber, wenn wir einfach mal den Blickwinkel verändern und uns darüber freuen, was wir schon alles haben? Und so die stetig wachsende Erwartungshaltungen auszutauschen gegen tiefe Zufriedenheit für die Fülle, in der wir bereits leben?
Mit Hilfe von ganz bewusst ausgeführten Atemübungen und Körperhaltungen (Asanas) schaffen wir den Raum und haben die Zeit Dankbarkeit und somit Zufriedenheit ins uns selbst wieder zu fühlen.

„Tiefe Zufriedenheit lässt uns grenzenloses Glück erfahren“, heißt es dazu in Patanjalis wichtigstem Werk, den Yoga-Sutren (Yoga-Sutra 2.42).

Level: Dieses Sunday Special ist für alle geeignet, auch ohne Vorerfahrung :-)


Das Sunday Special im Ananda Yoga Haus findet jeden Sonntag, immer von 10 – 12 Uhr statt.

Jede Woche begleitet dich ein/e andere/r LehrerIn durch einen besonderen Sonntagmorgen, meist mit einem ausgewählten Thema oder einem Fokus auf einen bestimmten Bereich.

So kannst du deinen Sonntag immer ganz gemütlich und entspannt mit einer besonderen, zweistündigen Yoga-Einheit beginnen. Wir freuen uns auf Dich!

Gönn dir eine bewusste Auszeit am Wochenende im Ananda Yoga Haus in Kempten!


>> nur mit ANMELDUNG:
bitte per WhatsApp oder SMS an +49 1520 739 20 21
oder vor Ort im Ananda Yoga Haus.

 

Details

Datum:
So. 29. März 2020
Zeit:
10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Beitrag:
€ 20
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Ananda Yoga Haus
Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland

Weitere Angaben

Beitrag mit Ananda-Karte:
1 Punkt + 5 €
zu unseren Preisen & Karten
Anmeldung:
Nur mit Anmeldung unter +49 1520 739 20 21 » am liebsten per WhatsApp, SMS oder auch Anruf

Details

Datum:
So. 29. März 2020
Zeit:
10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Beitrag:
€ 20
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Ananda Yoga Haus
Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland

Weitere Angaben

Beitrag mit Ananda-Karte:
1 Punkt + 5 €
zu unseren Preisen & Karten
Anmeldung:
Nur mit Anmeldung unter +49 1520 739 20 21 » am liebsten per WhatsApp, SMS oder auch Anruf