Lade Veranstaltungen

Vergangene Veranstaltungen › Workshops & Specials

Veranstaltungen Such- und Ansichtennavigation

Veranstaltung Ansichtennavigation

November 2019

Yin Yoga gegen Winter Blues – Sunday Special mit Steffi

So. 24. November 2019 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
€ 20

Sunday Special mit Steffi: Yin Yoga gegen Winter Blues Genießt du sie auch, diese dunkle Jahreszeit, das Zurückziehen, das für dich sein, das Hinspüren? Wie schön, wenn die Natur die Zeit gewährt um loszulassen. Mach dich frei von Ängsten, alten Glaubenssätzen und dem Druck unserer Yang-dominierten Gesellschaft. Ich lade dich herzlich ein mit mir in einer wundervollen Yin-Yoga-Einheit hinzuspüren, die Ruhe und Stille zu genießen und all das loszulassen, was deine Seele nicht nährt.“ Level: Dieses Sunday Special ist für…

Mehr erfahren »

Mala Workshop mit Goldschmiedemeisterin und Yogalehrerin Rebekka Barsekow

Sa. 30. November 2019 | 9:30 Uhr - 14:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
€ 55

Einzigartig, kraftvoll, wunderschöne - deine selbstgefertigte Mala hat eine ganz besondere Energie Deine eigene Mala ist mehr als nur ein schönes Schmuckstück, denn jeder Stein und jedes Holz bringt seine ganz eigene Energie und Qualität mit sich und kann dich auf deinem persönlichen Lebensweg fördern und unterstützen. In dem 4-stündigen Workshop hast du die Möglichkeit, deine Mala ganz auf deine Bedürfnisse abzustimmen, rein Intuitiv oder nach Wissen aus der Steinheilkunde. Wähle dafür das für dich perfekte Material, je nach Chakra,…

Mehr erfahren »

Workshop: Aktivierung deiner Hellsinne mit Tom Kraus

Sa. 30. November 2019 | 14:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 56

Workshop: Aktivierung deiner Hellsinne mit Tom Kraus Wolltest du schon immer mehr sehen, fühlen, spüren, hören & wahrnehmen? Hast du auch dieses Gefühl, die Fähigkeit der Hellsichtigkeit ist in dir aber dir fehlt noch etwas, um es wahrhaftig erfahren, spüren und vor allem gezielt nutzen zu können? Dieser Workshop verändert die Wahrnehmung, eröffnet neue Welten und bringt dich an deine „besonderen“ Fähigkeiten.   Inhalte des Workshops sind: Deine „normalen“ Sinne im Alltag – dein Körperbewusstsein im Zyklus der Natur Praktische…

Mehr erfahren »

Dezember 2019

Powerful Hatha Yoga – Slow & Steady – Sunday Special mit Julia

So. 1. Dezember 2019 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
€ 20

Sunday Special mit Julia: Powerful Hatha Yoga - Slow & Steady (für alle) Slow - Langsam, das darf dieser Sonntag Morgen sein! Wir üben zwar langsam aber dafür kraftvoll, sei es im Sonnengruß oder in den stehenden Asana im Anschluss kommst du in Kontakt mit deinem Körper, mit der Power die in dir schlummert. Steady - Beständig, steht in diesem Sunday Special natürlich auch für das ruhige, feste Halten der Yoga-Übungen aber auch für die beständige Kontrolle des Geistes und…

Mehr erfahren »

The Kirtan Crew – Experience the Magic of Mantra

Sa. 7. Dezember 2019 | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 10

The Kirtan Crew - Experience the Magic of Mantra Sei bei unserer Premiere als "The Kirtan Crew" mit dabei, öffne Dein Herz beim gemeinsamen Singen und spüre den Zauber des Kirtans! Wir, The Kirtan Crew (Angelina, Steffi, Fabio & Thorre), freuen uns so sehr auf unser neues, gemeinsames Herzensprojekt, dem Kirtansingen. Wir laden Euch zu einem wunderschönen Abend, ins Ananda Yoga Haus voller Freude, Leichtigkeit und Bhakti Yoga ein. Jeder von Euch ist von ganzem Herzen willkommen! - Kirtan kann…

Mehr erfahren »

Hatha Yoga – Strong & Restorative – Sunday Special mit Eva

So. 8. Dezember 2019 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
€ 20

Sunday Special mit Eva: Hatha Yoga - Strong & Restorative In dieser Yogaeinheit wird Eva Dir zeigen, wie du einerseits deinen Körper stärkst und ihm andererseits die nötige Erholung bietest. In der stärkenden Phase aktivieren wir ganz gezielt einzelne Muskelgruppen und stärken diese durch längeres Halten und Wiederholen der Asanas. Starke Muskeln geben uns die nötige Power und Stabilität, anspruchsvolle Bewegungen sowohl auf als auch abseits der Matte ausführen zu können. Außerdem schützen sie unsere Gelenke vor Überbeanspruchung. Ein starker…

Mehr erfahren »

Kundalini Yoga – Boost your (Immun-)System – Sunday Special mit Katja

So. 15. Dezember 2019 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Katja: Kundalini Yoga - Boost your (Immun-)System: Stärke Dich für die kalten Tage und öffne Dein Herz fürs Jahresende Wer (regelmäßig) Yoga übt, hat oft weniger Erkältungen und andere Krankheiten. Und das ist kein Hokuspokus, sondern schlüssig erklärbar: Mit Yoga (u.a. Pranayama-Techniken = Atemübungen) reinigst Du Deine Atemwege, so dass sich Viren dort gar nicht erst sammeln können. Mit Yoga (u.a. Asanas = Körper-Haltungen) unterstützt Du die Organe, die Immunzellen produzieren, und feuerst Dein Agni (Verdauungsfeuer) an,…

Mehr erfahren »

Yin Yoga & Meditation – Self Love – Christmas Special mit Julia

So. 22. Dezember 2019 | 10:00 Uhr - 12:30 Uhr
Fluxus, Burghaldegasse 24
Kempten, 87435 Deutschland
€ 30

Sunday Special als CHRISTMAS SPECIAL mit Julia: Yin Yoga & Meditation - Self Love Nur noch 2 Tage, mach eine Pause (vom Putzen ;-) und schenk dir Selbst-Liebe mit Zeit für dich an diesem besonderen Sunday Special. Selbst-Liebe ist in erster Linie das Üben von Ahimsa an sich selbst. Ahimsa, eines der 10 Grundpfeiler der Yoga-Philosophie, ist die alte Sanskrit Sprache und bedeutet Abwesenheit von Gewalt, also eine Praxis von Güte und Mitgefühl für sich selbst. Liebe ist natürlich so…

Mehr erfahren »

A Kirtan celebration with Prema Hara

Fr. 27. Dezember 2019 | 17:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
€ 20

Spirituelle Musik für Weltfrieden und Heilung "Freude und Hingabe beeinflusst jeden Song." ~ Yoga Journal Magazine (US Edition) Erwecke die Fülle deines Herzen mit diesem dynamischen Duo, welches ihr Leben der Liebe zum Kirtan (Mantramusik) und dem Teilen dieser Freude mit anderen gewidmet hat! Prema Hara's sanfte, meditativen Lieder erweitern sich zu ekstatischen Rhythmen in eine fröhliche Feier des Spirituellen. Komm, sing und tanze mit uns oder sei einfach du selbst!   ÜBER PREMA HARA: Kamaniya und Keshavacharya sind “Kirtan…

Mehr erfahren »

Yoga and Beyond Workshop – The Power of Intention – 2 Workshops mit Fabio

Sa. 28. Dezember 2019 | 14:00 Uhr - 18:30 Uhr
Fluxus, Burghaldegasse 24
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
siehe text

Yoga and Beyond Workshop – The Power of Intention - mit Fabio Teil 1: Asana – Pranayama – Chanten – Meditation von 14 - 16 Uhr Teil 2: Breathwork Journey von 16.30 - 18.30 Uhr Die Weisen und Erfolgreichen sind sich einig, Intention bzw. Absicht ist alles im Leben. Wenn du dein Ziel klar in deinem Geist hast trägt das ganze Universum dazu bei, dass du dorthin kommst. Wie oft jedoch gehen wir durchs Leben und unternehmen viele Dinge ohne…

Mehr erfahren »

Januar 2020

Yoga Workshop – Love it, leave it or change it – mit Angelina

Mi. 1. Januar 2020 | 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
€ 35

Sanftes Vinyasa & Yin Yoga Workshop mit Angelina Love it - leave it or change it - Wahrhaftig gute Vorsätze für dein neues Jahr Ein neues Jahr beginnt und mit ihm höchstwahrscheinlich auch Vorsätze, die Du für Dich gewählt hast ... Was hast Du Dir für 2020 vorgenommen, was möchtest Du in diesem Jahr kreieren und was darf nun gehen? Ist es ehrlich und wahrhaftig, dass was Du möchtest, was tatsächlich gut für Dich ist? Auf körperlicher Ebene werden wir…

Mehr erfahren »

Vinyasa & Hatha Yoga – Kopfstand – Wechsel die Perspektive – Sunday Special mit Martina

So. 5. Januar 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Martina: Vinyasa & Hatha Yoga - Kopfstand - Wechsel die Perspektive Du wolltest schon immer mal den Kopfstand probieren? Oder vielleicht traust Du Dich, das Ganze ist aber noch eine eher wackelige Angelegenheit? Oder Du fühlst Dich bereits sicher, und möchtest ein paar Varianten kennenlernen? Du willst die Wirkungen und Ausrichtung dieser Umkehrhaltung kennenlernen? Dann bist Du hier richtig. „It’s time to turn your world upside down“ (Lerne die Welt verkehrt herum zu sehen) Schritt für Schritt…

Mehr erfahren »

Start nächster Pre Mama-Kurs für Schwangere

Fr. 10. Januar 2020 | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
€ 126

Erlebe die besondere Zeit als werdende Mama ganz bewusst und bereite dich auf die Geburt vor! Der nächste Pre Mama-Yoga-Kurs im Ananda Yoga Haus mit Katja startet am 10. Januar 2020 (18 bis 19.30 Uhr). Wer dabei sein möchte, sollte sich möglichst schnell einen Platz sichern - der Kurs ist meist ausgebucht und nur mit vorheriger Anmeldung möglich. Alle weiteren Infos für Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildungs-Kurse im Ananda Yoga Haus und Angaben zur Anmeldung findet ihr gebündelt → hier.…

Mehr erfahren »

Not only Asana – A complete Yoga class – Version 2.0 – Sunday Special mit Fabio

So. 12. Januar 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Fabio: Not only Asana - A complete Yoga class - Version 2.0 Fabio unterrichtet an diesem Sonntag eine besondere Yoga Einheit in der die unterschiedlichen Aspekte des Yoga praktiziert werden. Endlich genug Zeit für eine ganzheitliche Einheit in der alles Platz hat. Natürlich gehören dazu die Asana, anfangs in ihrer dynamischen Form mit ein oder zwei Flows, danach ruhiger aber immer noch kraftvoll als Hatha Yoga und schließlich ganz entspannt im Yin-Stil. Die Yoga-Einheit wird abgerundet mit…

Mehr erfahren »

Kundalini Yoga – Erwache in deinen 10 Körpern – Sunday Special mit Barbara

So. 19. Januar 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Barbara: Kundalini Yoga - Erwache in deinen 10 Körpern Im Kundalini Yoga sprechen wir von „10 Körpern“, die ein Mensch ist. Jeder der 10 Körper hat besondere Geschenke, die sich zeigen, wenn er stark ist, und bestimmte Tendenzen, wenn er schwach ist. Wir werden auf diese 10 Körper eingehen, arbeiten an deren Gleichgewicht und Aktivierung mit Hilfe einer Kriya (=Übungsreihe) und schliessen mit einer besonderen Meditation und einem kraftvollen Mantra. „Wenn du begreifst, dass du aus 10…

Mehr erfahren »

Hatha Yoga – Balance is all your need – Sunday Special mit Elisa

So. 26. Januar 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Elisa: Hatha Yoga - Balance is all you need In diesem Sunday Special widmen wir uns ganz unserem Gleichgewicht und unserer Standfestigkeit - im Körper, wie im Geist. Wenn unser Geist unruhig ist, dann ist es unser Körper auch und umgekehrt. So üben wir Balance-Haltungen, die unsere Konzentration fördern und wir wieder leichter in unser Zentrum finden. Mit Hilfe von ganz bewusst ausgeführten Atemübungen, kommen wir mit unserem Körper & mit uns selbst wieder mehr in Verbindung.…

Mehr erfahren »

Februar 2020

Vinyasa Yoga – Sonnengruß & Mantra – Sunday Special mit Mareike

So. 2. Februar 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Mareike: Vinyasa Yoga - Sonnengruß & Mantra In diesem Sunday Special geht es rund um den Sonnengruß - Surya Namaskar. Es wird auf die Unterschiede der einzelnen Sonnengrüße eingegangen und auch die Asanas werden grundlegend erklärt. Eine Besonderheit dieser Stunde wird sein, dass wir den Sonnengruß in Verbindung mit den Surya Mantras praktizieren. Dies bedeutet, wir werden zu jeder Asana das passende Mantra chanten. Es hilft dabei zu mehr Energie, innerer Kraft und Freude. Der Sonnengruß mit…

Mehr erfahren »

Hatha Yoga – Gutes für den Rücken – Sunday Special mit Steffi

So. 9. Februar 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Steffi: Hatha Yoga - Gutes für den Rücken Langes Sitzen, einseitige Belastung, krumme Körperhaltung – viele Ursachen aus dem Alltag setzen unserem Rücken zu. Dabei wünschen wir uns doch alle einen starken und gesunden Rücken. In diesem Hatha Yoga Sunday Special schenken wir unserem Körper und vor allem unserer Rückenmuskulatur sanfte und stärkende Bewegungen. Wir strecken, drehen und beugen uns und genießen die Wirkungen von unserer Mitte ausgehend durch unseren gesamten Körper. Für eine spielend leichte und…

Mehr erfahren »

Sanftes Vinyasa Yoga – Full body flexibility – Sunday Special mit Eva

So. 16. Februar 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Eva: Sanftes Vinyasa Yoga - Full body flexibility In diesem Sunday Special schaffen wir durch dynamische Bewegungsabläufe und statische Haltungen Flexibilität in unserem Körper. Wir werden uns besonders den Körperbereichen widmen, die für gewöhnlich das größte Defizit an Flexibilität und Beweglichkeit aufweisen: die Beinrückseiten, die Schultern und die Hüften. Am Ende der Einheit öffnen wir mit Hilfe von Blöcken und einem Gurt sanft die einzelnen Körperbereiche. Diese Art der Muskeldehnung ist besonders schonend und ermöglicht eine tiefe…

Mehr erfahren »

Yin Yoga – Meridian Sequenz – Sunday Special mit Angelina

So. 23. Februar 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Angelina: Yin Yoga - Meridian Sequenz Yin Yoga im Fokus deiner Meridiane. Der Wintermonat Februar wird noch immer von kalten Temperaturen begleitet und unser Körper befindet sich rein intuitiv im zusammengezogenen und wartenden Modus. Doch wir bewegen und handeln im Alltag oftmals genau gegenteilig und so ergibt sich in uns eine ungleichmäßige Energieverteilung. Bei dieser Yin Yoga Sequenz werden wir Dein Körper-Geist-System spürbar wieder in „geregelte Meridianbahnen“ lenken, so dass jedes Meridianpaar deine Energie wiederum harmonisiert, wärmt…

Mehr erfahren »

März 2020

Kundalini Yoga – Heile heile Herz – Sunday Special mit Barbara

So. 1. März 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Barbara: Kundalini Yoga - Heile heile Herz An diesem Sonntag konzentrieren wir uns auf unser Herz. Denn dort, wo unsere Liebe und unser Mitgefühl sitzen, dort wo die Verschmelzung vom „Ich“ zum „Wir“ stattfindet, dort sitzen oft auch Wut und Traurigkeit, versteckte Verletzungen, die unser Herz erfahren hat und die uns daran hindern, unser Herz wieder voll und ganz zu öffnen für den gegenwärtigen Augenblick. Wir üben eine herzöffnende Kriya (Übungsreihe), Pranayama und werden nach der Tiefenentspannung…

Mehr erfahren »

Sanftes Vinyasa Yoga – Psoas-der Muskel der Seele – Sunday Special mit Anna Wirges

So. 8. März 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
€ 25

Sunday Special mit Anna Wirges: Sanftes Vinyasa Yoga - Psoas- der Muskel der Seele Der Muskel Psoas, unser Hüftbeuger, ist der einzige Muskel, der die Wirbelsäule mit den Beinen verbindet. Er ist somit für unsere aufrechte Haltung verantwortlich und ermöglicht beim Gehen die Beine anzuheben. Durch vieles Sitzen, Bewegungsmangel und Stress ist er jedoch häufig verkürzt und schwach. Somit können Rückenschmerzen, Bandscheibenprobleme, Skoliosen, Hüft- und Knieschmerzen sowie Verdauungsprobleme entstehen. Aber nicht nur das, ein zu schwacher oder verkürzter Lendenmuskel kann…

Mehr erfahren »

Yin Yoga – Frühjahrsputz für deine Leber und Gallenblase – Sunday Special mit Daniela

So. 15. März 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Daniela: Yin Yoga - Frühjahrsputz für deine Leber und Gallenblase Nach einer Phase des Rückzugs beginnen im Frühling die ersten Pflanzen zu blühen und alles erwacht wieder so langsam aus dem Winterschlaf. Auch wir sind bereit für neue frische Energie und es wird Zeit für einen kleinen inneren Frühjahrsputz. In dieser Yin-Sequenz widmen wir uns den Meridianpaaren Leber und Gallenblase, die dich dabei unterstützen Altes loszulassen und dich für Neues zu öffnen. Wir lassen die kalte Jahreszeit…

Mehr erfahren »

Vinyasa Yoga – und Meditation – Sunday Special mit Martina – ABGESAGT

So. 22. März 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Martina: Vinyasa Yoga & Meditation "Sich dem Fluß des Lebens anvertrauen“ Durch Vinyasa-Yoga eintauchen in den Fluß des Lebens und durch die anschließende Meditation sich seines Lebens gewahr sein. Wir üben an diesem Vormittag einen kraftvollen, ganzheitlichen Yogaflow, der uns auf die Meditationspraxis vorbereitet. Du solltest die Yogabasics bereits erlernt haben, um ganz genüsslich in den Flow eintauchen zu können. Wir bereiten unsere Hüften gut vor, sodass wir anschließend ca. 25 Minuten in die Stille gehen können.…

Mehr erfahren »

Hatha Yoga – Gratitude – Sunday Special mit Elisa – ABGESAGT

So. 29. März 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Elisa: Hatha Yoga - Gratitude - Dankbarkeit In diesem Sunday Special widmen wir uns der Kraft der Dankbarkeit - im Körper, wie im Geist. Wie oft liegt unsere Konzentration auf den Dingen, die (noch) nicht funktionieren. Was aber, wenn wir einfach mal den Blickwinkel verändern und uns darüber freuen, was wir schon alles haben? Und so die stetig wachsende Erwartungshaltungen auszutauschen gegen tiefe Zufriedenheit für die Fülle, in der wir bereits leben? Mit Hilfe von ganz bewusst…

Mehr erfahren »
+ Veranstaltungen exportieren