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Oktober 2019

Kundalini Yoga – Erkenne dein wahres Sein – Sunday Special mit Barbara

So. 27. Oktober 2019 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
€ 20

Sunday Special mit Barbara: Kundalini Yoga - Erkenne dein wahres Sein Ein vielleicht für dich noch neuer Yoga-Stil, den wir jetzt auch im Ananda Yoga Haus anbieten: Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Da geht es besonders darum, die Energien auf allen Ebenen zu bewegen, im physischen Körper sowie den mentalen und energetischen Körpern. So können wir unser Bewusstsein mit dem Universum verbinden und unser wahres Sein erkennen. Wie das geht? Mit Kriyas (festgelegten Asana-Übungsreihen), die zum Teil sehr dynamisch sein…

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November 2019

Yoga & Kirtan: Kiss your mind mit Angelina und Steffi

Sa. 2. November 2019 | 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
siehe text

Yoga & Kirtan: Kiss your mind mit Angelina und Steffi Wir laden Dich von Herzen ein mit uns eine ganz besondere Zeit zu genießen. Es wird kraftvoll und sanft, lebendig und ruhig und vor allem herzlich und echt. Bei einem ganzheitlichen Yin & Yang Yoga Flow kräftigen wir sowohl Körper als auch Geist und haben in den sanften Yin Haltungen Zeit zum Loslassen und Hinspüren was ist. Beim anschließenden Kirtan (Mantren singen) darfst Du Dich frei, glücklich und geerdet fühlen.…

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Hatha Yoga – Leicht & Kraftvoll – Sunday Special mit Elisa

So. 3. November 2019 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
€ 20

Sunday Special mit Elisa: Hatha Yoga - Leicht & Kraftvoll Dieses Sunday Special steht ganz unter dem Motto: "In der Ruhe liegt die wahre Kraft". Erkenne, dass Stärke und Leichtigkeit ineinander fließen können und nicht getrennt werden müssen. In den einzelnen Haltungen, durch die dich Elisa führt und anleitet, lernst du, wie durch eine tiefe und ruhige Atmung der Geist immer ruhiger wird, das Üben der Haltungen immer leichter wird und du trotzdem eine Stärke tief in deinem Inneren spürst,…

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Vinyasa Yoga – Chakra Awakening – Sunday Special mit Mareike

So. 10. November 2019 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
€ 20

Sunday Special mit Mareike: Vinyasa Yoga - Chakra Awakening Wir beschäftigen uns in dieser Stunde intensiv mit den sieben Chakren. Die Wirkungen und Bedeutungen der sieben Chakren werden erläutert. Mit Hilfe der Meditation schauen wir mit unserem geistigen Auge auf das jeweilige Chakra und reinigen und aktivieren es dabei. Auch mit den körperlichen Yoga-Übungen sprechen wir die Chakren intensiv an und die eigentliche Kraft der Chakren kann sich entfalten. Durch die Chakrenaktivierung können im körperlichen, seelischen und geistigen Bereich Blockaden gelöst…

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Not only Asana – A complete Yoga class – Sunday Special mit Fabio

So. 17. November 2019 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Fabio: Not only Asana - A complete Yoga class Fabio unterrichtet an diesem Sonntag eine besondere Yoga Einheit in der die unterschiedlichen Aspekte des Yoga praktiziert werden. Endlich genug Zeit für eine ganzheitliche Einheit in der alles Platz hat. Natürlich gehören dazu die Asana, anfangs in ihrer dynamischen Form mit ein oder zwei Flows, danach ruhiger aber immer noch kraftvoll als Hatha Yoga und schließlich ganz entspannt im Yin-Stil. Die Yoga-Einheit wird abgerundet mit intensiven Atemübungen, einer…

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Vortrag: Grundlagen Ayurveda – mit meditativer Yoga-Einheit mit Susanne Körner

Sa. 23. November 2019 | 15:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 35

Vortrag: Grundlagen Ayurveda - mit meditativer Yoga-Einheit Was verstehst du unter Ayurveda? Ernährung? Wellness? Denkst du an Indien? Im Ayurveda geht es nicht um Schönheits- oder Ernährungsideale. Das ist sicher. Ayurveda ist so vielschichtig, allumfassend und individuell – das gewohnte Schubladendenken funktioniert hier nicht. Jeder Körper ist eine einzigartige Kreation der Natur. Aus diesem Grund braucht jeder Mensch einen unterschiedlichen Weg, um sich zu spüren und die eigene Sinnlichkeit zu entdecken. Ob über Ernährung, Bewegung oder Kreativität – zum Schluss…

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Yin Yoga gegen Winter Blues – Sunday Special mit Steffi

So. 24. November 2019 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
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€ 20

Sunday Special mit Steffi: Yin Yoga gegen Winter Blues Genießt du sie auch, diese dunkle Jahreszeit, das Zurückziehen, das für dich sein, das Hinspüren? Wie schön, wenn die Natur die Zeit gewährt um loszulassen. Mach dich frei von Ängsten, alten Glaubenssätzen und dem Druck unserer Yang-dominierten Gesellschaft. Ich lade dich herzlich ein mit mir in einer wundervollen Yin-Yoga-Einheit hinzuspüren, die Ruhe und Stille zu genießen und all das loszulassen, was deine Seele nicht nährt.“ Level: Dieses Sunday Special ist für…

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Mala Workshop mit Goldschmiedemeisterin und Yogalehrerin Rebekka Barsekow

Sa. 30. November 2019 | 9:30 Uhr - 14:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
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€ 55

Einzigartig, kraftvoll, wunderschöne - deine selbstgefertigte Mala hat eine ganz besondere Energie Deine eigene Mala ist mehr als nur ein schönes Schmuckstück, denn jeder Stein und jedes Holz bringt seine ganz eigene Energie und Qualität mit sich und kann dich auf deinem persönlichen Lebensweg fördern und unterstützen. In dem 4-stündigen Workshop hast du die Möglichkeit, deine Mala ganz auf deine Bedürfnisse abzustimmen, rein Intuitiv oder nach Wissen aus der Steinheilkunde. Wähle dafür das für dich perfekte Material, je nach Chakra,…

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Workshop: Aktivierung deiner Hellsinne mit Tom Kraus

Sa. 30. November 2019 | 14:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 56

Workshop: Aktivierung deiner Hellsinne mit Tom Kraus Wolltest du schon immer mehr sehen, fühlen, spüren, hören & wahrnehmen? Hast du auch dieses Gefühl, die Fähigkeit der Hellsichtigkeit ist in dir aber dir fehlt noch etwas, um es wahrhaftig erfahren, spüren und vor allem gezielt nutzen zu können? Dieser Workshop verändert die Wahrnehmung, eröffnet neue Welten und bringt dich an deine „besonderen“ Fähigkeiten.   Inhalte des Workshops sind: Deine „normalen“ Sinne im Alltag – dein Körperbewusstsein im Zyklus der Natur Praktische…

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Dezember 2019

Powerful Hatha Yoga – Slow & Steady – Sunday Special mit Julia

So. 1. Dezember 2019 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
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€ 20

Sunday Special mit Julia: Powerful Hatha Yoga - Slow & Steady (für alle) Slow - Langsam, das darf dieser Sonntag Morgen sein! Wir üben zwar langsam aber dafür kraftvoll, sei es im Sonnengruß oder in den stehenden Asana im Anschluss kommst du in Kontakt mit deinem Körper, mit der Power die in dir schlummert. Steady - Beständig, steht in diesem Sunday Special natürlich auch für das ruhige, feste Halten der Yoga-Übungen aber auch für die beständige Kontrolle des Geistes und…

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Hatha Yoga – Strong & Restorative – Sunday Special mit Eva

So. 8. Dezember 2019 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
+ Google Karte
€ 20

Sunday Special mit Eva: Hatha Yoga - Strong & Restorative In dieser Yogaeinheit wird Eva Dir zeigen, wie du einerseits deinen Körper stärkst und ihm andererseits die nötige Erholung bietest. In der stärkenden Phase aktivieren wir ganz gezielt einzelne Muskelgruppen und stärken diese durch längeres Halten und Wiederholen der Asanas. Starke Muskeln geben uns die nötige Power und Stabilität, anspruchsvolle Bewegungen sowohl auf als auch abseits der Matte ausführen zu können. Außerdem schützen sie unsere Gelenke vor Überbeanspruchung. Ein starker…

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Kundalini Yoga – Erfahre deine wahre Kraft – Sunday Special mit Katja

So. 15. Dezember 2019 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Katja: Kundalini Yoga - Erfahre deine wahre Kraft Bald veröffentlichen wir hier die Beschreibung von diesem wunderbaren Sunday Special. Du kannst dich schon darauf freuen. Level: Dieses Sunday Special ist für alle geeignet, auch ohne Vorerfahrung. Das Sunday Special im Ananda Yoga Haus findet jeden Sonntag, immer von 10 - 12 Uhr statt. Jede Woche begleitet dich ein/e andere/r LehrerIn durch einen besonderen Sonntagmorgen, meist mit einem ausgewählten Thema oder einem Fokus auf einen bestimmten Bereich. So…

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Yin Yoga & Meditation – Self Love – Christmas Special mit Julia

So. 22. Dezember 2019 | 10:00 Uhr - 12:30 Uhr
Fluxus, Burghaldegasse 24
Kempten, 87435 Deutschland
€ 30

Sunday Special als CHRISTMAS SPECIAL mit Julia: Yin Yoga & Meditation - Self Love Bald veröffentlichen wir hier die Beschreibung von diesem wunderbaren Sunday Special. Du kannst dich schon darauf freuen. Level: Dieses Sunday Special ist für alle geeignet, auch ohne Vorkenntnisse :-) Bitte beachte den Veranstaltungsort und Preis für das Christmas Special und bring deine eigene Matte und Decke mit Das Sunday Special im Ananda Yoga Haus findet jeden Sonntag, immer von 10 - 12 Uhr statt. Jede Woche…

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Januar 2020

Hatha Yoga – Kopfstand – Wechsel die Perspektive – Sunday Special mit Martina

So. 5. Januar 2020 | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ananda Yoga Haus, Illerstraße 15
Kempten, 87435 Deutschland
€ 20

Sunday Special mit Martina: Hatha Yoga - Kopfstand - Wechsel die Perspektive Bald veröffentlichen wir hier die Beschreibung von diesem wunderbaren Sunday Special. Du kannst dich schon darauf freuen. Level: Dieses Sunday Special ist für alle geeignet die schon etwas Erfahrung mit Yoga haben. Das Sunday Special im Ananda Yoga Haus findet jeden Sonntag, immer von 10 - 12 Uhr statt. Jede Woche begleitet dich ein/e andere/r LehrerIn durch einen besonderen Sonntagmorgen, meist mit einem ausgewählten Thema oder einem Fokus…

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